De janvier à juillet, un groupe de jeunes de la maison des jeunes In Move se sont motivés pour réaliser un livre de cuisine autour de recettes healthy.
Ils ont réfléchi aux conseils qu’ils pourraient donner, pour aider les gens à être en meilleure santé, tant physiquement que dans leurs habitudes alimentaires. Ils ont également mené des recherches sur l’apport calorique journalier recommandé pour les hommes et les femmes, afin de rester dans une bonne courbe de santé.
Une fois cette phase de recherche terminée, les jeunes ont pu chercher, créer et tester différentes recettes. Ce projet leur a permis d’apprendre à cuisiner d’une nouvelle façon, en utilisant des produits qu’ils ne connaissaient pas ou qu’ils n’avaient pas l’habitude d’utiliser.
Après le travail en cuisine, ils se sont consacrés à la mise en page du livre.
Voici quelques photos illustrant ces mois de travail, ainsi que le livre terminé, qu’ils ont enfin reçu en ce mois de septembre.
