Chaque jour après le déjeuner, avant d’aller faire la sieste, les enfants passent par leur petit rituel du repos. Ils vont dans la salle de bain pour se préparer, prennent dans leur tiroir leur doudou et leur tétine, puis s’installent confortablement dans notre coin lecture “Kuschelmuschel”.
Nous lisons alors une histoire dans le calme, pour permettre aux enfants de se détendre et de se recentrer avant de s’allonger. Ce moment tranquille les aide à trouver le repos intérieur et à s’endormir plus facilement.
Le fait qu’ils puissent garder leur doudou et leur tétine pendant la lecture leur indique naturellement qu’il est bientôt l’heure d’aller dormir.
Ce rituel quotidien est un repère important pour les enfants : il leur apporte sécurité et structure, et leur permet de comprendre ce qui vient ensuite dans la journée.
Nous choisissons toujours un livre simple, avec peu d’images et un vocabulaire adapté, afin d’éviter toute surstimulation. Lorsqu’il y a moins de détails à observer, les enfants restent plus attentifs et parviennent plus facilement à se détendre.
Le premier livre que nous lisons s’intitule « Tout le monde bâille » — un choix parfait sur le thème du sommeil, puisque tous les animaux du livre bâillent parce qu’ils sont fatigués.
Nous lisons le même livre pendant plusieurs semaines, afin que les enfants puissent se familiariser avec le vocabulaire et le retenir progressivement. La répétition est en effet essentielle pour les aider à apprendre et comprendre.
Un doux moment de partage, de langage et de calme, avant un repos bien mérité.
